Só consegui fazer o
intervalado hoje, o tempo deu ajudada: quente,
úmido, chuva fina e vento. Amanhã tem 21km até
Grumari com muita subida e descida e domingo o
Nike+
Human Race. Vamos aproveitar as pistas fechadas pra corrida e fazer o "
double". Largar da Chegada e voltar na Largada para finalizar 20km. Tomara que as 6
hs. as pistas já estejam fechadas. Vamos lá então.
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