JOROSOCO Corre

Ok, acabou a moleza. Se quiser fazer bonito em Curitiba é bom meter o pé na estrada. Pois bem, segundona com 1 hora de areia fofa. Como é bom correr descansado. Rende, é proveitoso, divertido e ainda termina com gosto de quero mais. Amanhã vamos pro intervalado: 10 tiros de 1km em ritmo de prova, com intervalo de 1 minuto leve.