23 maio 2009
Hoje fui fazer mais um longo de 30 km na Zona Sul. Desafio redobrado. Semana quase sem treino, alergia e companhia da Andréia (a mulher corre muito). Já comecei mal, me atrasei, enrolado com meu despertador, e empurrei o treino para meia hora depois do combinado. Largamos quase de imediato e fomos embora Leblon, Ipanema, Arpoador, Copacabana, Leme e tome de assoar o nariz, Copa, Arpoador, Ipanema e uma vontade quase incontida de arrancar o nariz, Lagoa, Jardim de Alah, desisto meu nariz tem vida própria, Leblon, Ipanema, Arpoador Ipanema e finalmente Leblon. Já não sentia mias meu nariz, achei que tinha perdido no caminho. 31 km e um rastro pela zona sul. Chega, vou de vacina agora.
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