Sexta foi preparatória pro longão de domingo. 30km no percurso da primeira metade da Maratona do Rio. Mesmo horário, mesmo percurso (talvez o trecho mas difícil da prova seja sua primeira metade). Serve para uma adaptação para a corrida. Quem puder, sugiro que faça.
Nenhum comentário:
Postar um comentário